Vorschau

HÜT IM GSCHPRÖCH - Heute ab 18:10 Uhr, zu Gast: Prof. Dr. Silvio Lorenzetti, Sport & Kraft: Krafttraining erhöht die Chance, länger zu leben 


Stiftung ParadiesEs sei ja okay, wenn Seniorinnen und Senioren ihre Schritte zählen – aber noch viel nötiger ist: Krafttraining. Ja, regelmässige gezielte Muskelbelastung könnesogar das Leben verlängern, sagt der Biomechaniker Silvio Lorenzetti. Er hat dazu intensiv geforscht und seine Erkenntnis se kürzlich an der Schaffhauser Seniorenuniversität präsentier.

«Leute» - Heute ab 18:20 Uhr

Leute

In der Sendung Leute stehen die Menschen in der Region Schaffhausen im Vordergrund. Dieter Amsler ist in der Region unterwegs und besucht gesellschaftliche, kulturelle und andere spannende Anlässe. "Sehen und Gesehen werden" ist hier das Motto.